El Ayuntamiento de Montilla, a través de su Concejalía de Igualdad, ha anunciado la primera actividad conmemorativa del Día Internacional de la Mujer Rural, una efeméride que se celebra cada año el 15 de octubre. Se trata de un Taller de Meditación y Empoderamiento de la Mujer que, en su nivel inicial, impartirá Jorge Santos, cuya primera formación en Hatha Yoga dinámico se remonta al año 2007.
Este taller se convierte en la primera actividad impulsada por el Centro Municipal de Información a la Mujer (CMIM) para este nuevo curso inaugurado tras las vacaciones de verano. La fecha de inicio está prevista para el 20 de septiembre y, a partir de esa fecha, todos los viernes, hasta finales de noviembre, en horario de 9.30 de la mañana a 12.30 del mediodía, se llevará a cabo una nueva sesión eminentemente práctica.
El objetivo de la Concejalía de Igualdad con esta acción formativa es el de trabajar con una veintena de mujeres en el aumento de la autoestima y su empoderamiento personal, a través de la meditación, de las técnicas de relajación, de respiraciones conscientes, de la comunicación fluida y del manejo de las emociones.
"El taller pretende restaurar el estado natural del interior de las participantes, su salud, armonía y felicidad", apuntan los responsables del taller, que ayudarán a través de un ciclo de clases a desarrollar entre las participantes "consciencia de sí mismas y de su entorno".
Las personas interesadas en formar parte de este Taller de Meditación y Empoderamiento ya pueden cursar su solicitud gratuita en el propio Centro Municipal de Información a la Mujer, ubicado en el Centro Municipal de Servicios Sociales "Lola López Baena", o a través del teléfono del centro (957 653 210).
Este taller se convierte en la primera actividad impulsada por el Centro Municipal de Información a la Mujer (CMIM) para este nuevo curso inaugurado tras las vacaciones de verano. La fecha de inicio está prevista para el 20 de septiembre y, a partir de esa fecha, todos los viernes, hasta finales de noviembre, en horario de 9.30 de la mañana a 12.30 del mediodía, se llevará a cabo una nueva sesión eminentemente práctica.
El objetivo de la Concejalía de Igualdad con esta acción formativa es el de trabajar con una veintena de mujeres en el aumento de la autoestima y su empoderamiento personal, a través de la meditación, de las técnicas de relajación, de respiraciones conscientes, de la comunicación fluida y del manejo de las emociones.
"El taller pretende restaurar el estado natural del interior de las participantes, su salud, armonía y felicidad", apuntan los responsables del taller, que ayudarán a través de un ciclo de clases a desarrollar entre las participantes "consciencia de sí mismas y de su entorno".
Las personas interesadas en formar parte de este Taller de Meditación y Empoderamiento ya pueden cursar su solicitud gratuita en el propio Centro Municipal de Información a la Mujer, ubicado en el Centro Municipal de Servicios Sociales "Lola López Baena", o a través del teléfono del centro (957 653 210).
REDACCIÓN / ANDALUCÍA DIGITAL
FOTOGRAFÍA: AYUNTAMIENTO DE MONTILLA
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